Vi ønsker alle at være lidt mere organiseret.
Hvad forårsager stress på ydersiden - hvad enten det er en lang liste over ærinder eller et rodet hjem, er det der forårsager frustration og uro på indersiden.
Forskning viser, at det tager 21 dage at danne en vane. Ved at følge nogle af disse enkle ideer til effektivisering af dit liv, kunne du være tre uger væk fra en helt ny, organiseret dig.
9 vaner af organiserede mennesker:
De har plads til alt
Sæt ting, hvor de bruges, ikke hvor der er plads
Når det kommer til at kæmpe rod, er det vigtigste, som organiserede mennesker gør, at få plads til ting på det sted, de er brugt, ikke hvor der er plads. Frimærker forbliver nær regningerne på hjemmekontoret, pletfjerner forbliver i vaskerummet.
Jo længere dine ejendele er, hvor du bruger dem, betyder mere tid og kræfter for at hente dem, og jo mindre sandsynlighed vil du sætte dem tilbage, når de er blevet brugt. Hvilket er det sidste, du vil have, når du allerede skal betale en kabelregning eller fjerne en kaffefarve.
De bruger værktøjer
Mentale noter er ude, dag planlæggere er i.
Organiserede mennesker planlægger alt. De kortlægger deres dage og uger med kalendere, enten online, i en planlægger eller begge dele. De investerer i tid til at sætte en påmindelse eller lave en note, frigøre hjerneplads for at fokusere på hvad der ligger foran dig.
Går du digital? Her er en liste over nogle store organisatoriske apps.
De har mindre
Jo mindre der er, desto mindre er der at organisere.
Det er så simpelt. Organiserede boliger er ikke fyldt med overskydende håndklæder og lagner, eller plader og tallerkener. De har kun vaskemaskiner og opvaskemaskiner. Hvis du kan indsnævre til bare fornødenheder, er du bundet til kun at være tilbage med de ting, du bruger regelmæssigt og elsker.
At have mindre af alt - hvad enten garderobe, brætspil eller pantry varer gør det lettere at vælge.
De ved, hvornår de skal sige, "godt nok"
De er ikke perfektionister, og forsøger ikke at være.
Organisationen er så ofte forbundet med detailorientering, men de to er ikke gensidigt udelukkende. Organiserede mennesker er dem der er i stand til at lægge lidt rynket ark på sengen. De har ikke et femstjernet måltid på bordet hver nat. De får ting gjort så effektivt som muligt, så de kan skære nogle hjørner for at komme til den næste opgave ved hånden.
De sætter tingene væk
Med det samme.
Forfatter Gretchen Rubin skrev om sine oplevelser, der forsøger at rydde rod og blive mere organiseret. Hendes to største succeser: et minuts regel og ti minutter ryddet op.
Reglen om et minut erklærer, at en opgave, der kan udføres inden for et minut, skal ske straks, fra at indgive en post til at hænge på en frakke eller paraply. Derefter foreslår hun hver nat før sengetid at tage ti minutter at rydde op i det visuelle rod i dit hjem. Kan ikke forpligte sig til ti? Start med fem.
At bo på tingene lidt for lidt er meget nemmere og givende end at skulle tackle dit rod, når det er ramt uden at komme tilbage.
De revurderer
Tit.
Livsstil (og design stilarter) ændrer sig, og den organiserede person kæmper konstant gennem deres ejendele og beslutter, hvad der ikke længere er nødvendigt. I en verden, hvor vi næsten altid samler ting, skal vi også bevidstgøre vores ting.
De siger nej
Og tænk ikke to gange.
Indbydelsen til en sidste minut happy hour, den ekstra opgave på arbejde, lampen fra deres svigermor. Organiserede mennesker er i orden med at sige nej til ting, der risikerer at overbelaste dem, hvad enten de er fysisk eller følelsesmæssigt. Fordi det halm, der brød kamelens ryg, ikke burde være en lampe, du ikke engang ville have i første omgang.
De gemmer ikke deres ejendele
Uden syn er det ikke forkert.
Kunsten at blive organiseret er ikke kunsten at opbevare alle dine ting. Faktisk er det lettere at finde, bruge og fortsætte med at holde dine ejendele i let syn eller let tilgængelige. Holde alle dine ejendele i kasser og skuffer betyder mere tid og frustration brugt grave.
Invester i nogle æstetisk behagelige opbevaringsbeholdere. For køkkenet er de gode til opbevaring af korn, nødder og pastaer (og gør det nemt at vide, hvornår de løber lavt). For et andet sted i hjemmet kan et sortiment af størrelser indeholde legetøj til børn, skønhedstilbehør, endda reservedele.
De fejrer store og små præstationer
En lang liste over store opgaver er skræmmende for nogen.
De, der bliver organiserede, blomstrer ved at sætte små, nemme opgaver på en opgaveliste. At blande i enkle opgaver med vanskelige giver opmuntring og viser fremskridt, som du gør dig vej gennem listen.
Og når opgaver er overvældende store, ligesom at lave dine skatter eller købe en ny bil, skal du bryde den ned i mindre, mere fordøjelige to-dos.
De er ikke let sidesporede
Meddelelser fra.
Ofte fører multitasking (eller forsøg på at) til mindre produktivitet overordnet. Dette er især relevant i en verden, hvor vi hele tiden har en summende mobiltelefon i hånden og en fuld e-mail-indbakke.
Organiserede mennesker føler ikke behovet for at besvare alle e-mails, da de modtager det.I stedet ignorerer eller slukker de underretninger for sådanne distraktioner, og afslutter den opgave, de er i øjeblikket midt i.
En undersøgelse fra University of British Columbia sagde, at den gennemsnitlige person kontrollerer email 15 gange om dagen. Men undersøgelsen tyder på tre gange er alt, hvad vi behøver for at holde øget stress væk og holde styr på andre opgaver.
Hvilke hemmeligheder beskæftiger du dig med at blive organiseret? Vi vil gerne høre fra dig på sociale medier eller i kommentarfeltet nedenfor!
