Hver gang din familie beboer dit hjem, er der stor sandsynlighed for, at dit hjem er kilden til deres sygdomme. Hvad der forekommer som lejlighedsvis nysen og vandige øjne kan skyldes sengetøj og tæpper. Hyppig hovedpine og svimmelhed kan være dagligdags kemikalier eller dampe, der forstyrrer din krop. Mange løsninger er enkle og kan løses i de produkter, du køber, og regelmæssig vedligeholdelse i dit hjem. Her er 5 måder, du kan hjælpe dig med, og din familie bliver ikke syg fra dit hjem. Dit hjem skal føles som et paradis!
1.) Brug husstande rengøringsmidler, der har naturlige ingredienser: Multi-overflade rengøringsmidler, sprøjter og daglig rengøringsmidler til daglig brug kan have VOC's (flygtige organiske forbindelser) i dem. Disse forbindelser inddampes i luften og indåndes senere. Mange rengøringsmidler som blegemiddel og rensemidler har skadelige dampe, der er irriterende og kan gøre dig syg. I stedet vælger man rengøringsmidler, der bruger naturlige produkter som eddike, bagepulver, vand og hydrogenperoxid.
2.) Ventilere dit hjem regelmæssigt: Dit hjem skal have frisk luft gennem det regelmæssigt. Selv i den varme sommer og kold vinter når vi ikke ønsker at åbne vinduer, er frisk luft vigtig for din families sundhed. Når du bruger rengøringsmidler, udpakker nye møbler eller flytter ind i et nyt hjem, opstår "udstødning" og kan være skadeligt, hvis det indåndes i længere tid. Overvej at gemme møbler i en kælder eller garage, hvis det er muligt før du kommer ind i hovedhuset. Mens du renser, skal du åbne vinduer og tage hyppige pauser for at indånde frisk luft.
3.) Vask husholdnings sengetøj og rene tæpper regelmæssigt. Støvmider og sengebakterier er typiske for alles senge. For at holde spredningen nede, brug aftagelige pudebetræk og vask regelmæssigt. På samme måde har du med dit tæppe det professionelt rengjort med jævne mellemrum. Udenfor snavs er kæledyrsdander, støv og pollen almindelige indendørsallergener, der ligger i møbler og tæpper. Brug en HEPA filtreret støvsuger til at holde luftrenseren under støvsugning.
4.) Skift luftfilteret regelmæssigt. Luftbårne partikler er almindelige i husholdningerne. For at holde dem på lave niveauer og for at holde din familie fra nysen, skal du udskifte A / C-filtre rettet af din enhed. Hvis din enhed er aldrende, overvej at have en certificeret aircondition og opvarmning specialist service din enhed. De vil forklare, hvordan man skal opretholde sit liv i de kommende år, og fortælle dig, hvor stor erstatning filtre der skal bruges.
5.) I børnenes værelser vaskes legetøj, fyldte dyr og overflader. Som forældre ønsker vi altid, at dagplejeleverandøren og anlægget skal være uplettede og rene. Selvom, når dit barn kommer hjem, bruger du samme praksis i deres værelse? Fyldte dyr er en yngleplads for bakterier, allergener og hverdagens snavs. Kast dem i vaskemaskinen, når du laver den ugentlige vask. Overvej at bruge rengøringsservietter til hurtig rydning, og tør legetøj ned og sæt i opvaskemaskinen, hvis de passer!
Overvej disse tips næste gang du køber husholdningsrengøringsmidler og udfører regelmæssig planlagt vedligeholdelse på dit hjem. Du kan redde din familie fra at lide gennem 'sæsonmæssige' allergier og hjælpe med at redde miljøet også.
Hvad laver du i din husstand for at holde alle sunde? Er der andre, som jeg ikke nævnt? Forlad os kommentarer, og lad os vide.
